Kihonkata

Christina og Theresa viser, hvordan man gør!

Klar til cirkelspark

i kamptræning

Koncentreret træning

med gæstetræner

fra Hammel

Ny sæson i Silkeborg Karateklub



Forårssæsonen 2016
Vi er klar til at tage imod nye medlemmer i Silkeborg Karateklub.

Så kom og træn gratis med de første to gange, inden du beslutter dig for at melde dig ind i vores klub.

Karate kan hjælpe med at få større fokus og øget koncentration i hverdagen. Karate giver god motion og en stærk krop.
Nogle oplever endda at få en øget
kropsbevidsthed og blive bedre til at slappe af.

Karate er det bedste



Karate er ikke kun karate.
Karate er også kredsløbstræning, styrketræning,
kamptræning, balancetræning og
smidighedstræning.

Karate kan være med til at skabe balance i
din hverdag, så du oplever at få mere energi
og større velvære.

To hold



I Silkeborg Karateklub har vi
to store hold:

Børnholdet:
Fra 7 år til 13 år, som både er for nybegyndere
og øvede børn. Vi træner to gange om ugen.

Voksenholdet træner to gange om ugen
og er for alle fra 13 år og op.

Læs mere om Hvad vi træner i Silkeborg Karateklub

De unge får sorte bælter



Silkeborg Karateklubs nyeste sortbælter.
De unge i Silkeborg Karateklub får det sorte bælte.
Det er vi meget stolte af i Silkeborg Karateklub.

Endnu mere stolte er vi over, at begge piger
på billedet er en del af et yderst kompetent trænerteam,
der i forvejen består af to sortbælter og fire brunbælter.

Vi står klar til at træne dig



I Silkeborg Karateklub vil vi gerne hjælpe
flere unge til at elske karate og gå efter det
sorte bælte.

Derfor har vi her i foråret sagt velkommen til
mange nye børn, som vi kan tilbyde at blive trænet
af engagerede og kompetente karateudøvere.

Læs mere om vores børnehold